Kwark met vruchten

Ook makkelijk als ontbijt-on-the-go!

Recept voor 1 persoon

Bereidingstijd 5 minuten


Wat heb je nodig?

250 ml magere kwark

Bevroren bramen (of andere vruchten)

3-5 eetlepels havermout

1 theelepel honing


Aan de slag!

De kwark kan je prima een avond vantevoren klaarmaken zodat je 's ochtends niet hoeft te haasten.

Doe de kwark samen met de bevroren bramen en havermout in een kommetje en roer het goed door.

Dek het kommetje af en zet het in de koelkast.

 

De volgende ochtend haal je het kommetje uit de koelkast, voeg je nog wat honing toe en klaar!

 

Doe de kwark in een afgesloten bakje in de koelkast en je hebt 's ochtends een ontbijt-on-the-go!

 

Je kan nog een lekkere appel met kaneel toevoegen en een beker (soja)melk om het ontbijt helemaal af te maken.