Workshop - Gezonde voeding en een nieuwe leefstijl

Wil jij weten wat de basisprincipes zijn van een nieuwe leefstijl en hoe gezonde voeding daar een sterke basis van kan zijn? Dan is deze workshop iets voor jou. 

Tijdens een korte workshop neem ik je mee door deze basisprincipes en leer je deze toepassen in je eigen leven. 

 

Wil jij deze workshop aanbieden bij jou op de sportschool, sportclub, cultuur- of gezondheidscentrum of op kantoor? Dat kan! Neem contact op via info@voedingscoachlisanne.com of 0683565431.


In het kort

  • Workshop met de focus op gezonde voeding en leefstijl
  • 2 - 2,5 uur durende workshop
  • Interactieve workshop met opdrachten tijdens de dag/avond
  • Aan het eind van de workshop heb je inzicht in de Richtlijnen goede voeding en de basisprincipes van een gezonde leefstijl en kan je deze toepassen
  • Aan het eind van de workshop weet je wat een BGN Gewichtsconsulent en Leefstijlcoach voor jou kan betekenen op weg naar een nieuwe leefstijl

Inclusief

  • Informatiepakket met tips en handvatten om het eigen eetpatroon en leefstijl gezonder te maken
  • Basisinformatie over een gezonde leefstijl en voeding

Kosten

De kosten van de workshop bedragen €30.00 (incl. BTW) per cursist.

 

Binnen de Haarlemmermeer en Bollenstreek geen extra kilometerkosten, daarbuiten €0.19 per kilometer.